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2007年6月21日 (木)

今日の汗

朝、地元駅に着くと何だかいつもより人が多くざわざわしていました・・・いやな予感がして改札口前の電光掲示板を見ると、「○○線は人身事故のため、ダイヤが乱れております」というお知らせが(@_@;)!

ほえ~、朝からやられた~(T_T)(>_<)!!

もし電車が全て止まっているなら、バスかタクシーで他の路線の駅まで行かないといけませんが、何とか動いているようなので覚悟を決めてホームに出ました。

すぐに電車が来て徐行気味ながらも動き出したのは良かったのですが、いつもより3割増くらい混雑した車内が異様に暑い!のです。
いくら人が多いからって何故こんなに暑いの!?普段なら朝は長袖着てちょうどくらいに冷えた電車なのに・・・周りの乗客も同じことを思っていたらしく、うらめしそうに天井の冷房装置を見上げますが、どうも冷たい空気が出ている様子がありません。我慢しきれず窓を開ける人もいます。

途中の車内アナウンスで、遅延の遅れのお詫びと共に、
「この電車は冷房のききにくい車両で申し訳ありません。」という放送が入りました・・・「ききにくい」んじゃなくて「きかない」でしょー!! どう見ても壊れてるっ!

みんな汗ダラダラ、ハンカチふきふき、扇子パタパタのサウナ状態。
朝から大汗をかかせていただきました(-_-;)。

昨夜「いい汗と悪い汗」に関する健康番組をちらっと見たばかりでしたので、自分の汗のことが気になりました。

いい汗というのは、暑いとすぐに出て来ますがさらっとしていてすぐ乾き、発汗することで体温を下げてくれるそうで、一方悪い汗だとなかなか出ない上にベタベタして塩分を含んでいて、体温を下げる助けにならないとか。

むむむ、うさみの汗はすぐ出るには出るけど、ベタベタしてて乾きにくい気がする・・・どちらかと言うと悪い汗のようです・・・(;O;)。20070610_p1040508

番組では、運動をして汗腺を開くトレーニングを続ければいい汗がかけるようになると言っていましたが、うさみは激しい運動が苦手&嫌い・・・一時期サウナやゲルマニウム温浴に通って、これでも昔よりは汗が出るようになったんですけど、まだまだでしょうか。

昼間は冷房のきいた室内に閉じ込められているので、汗をかこうとする努力をして、夏を乗り切れるように気をつけよう~と思っています。

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コメント

うさみさん
おはようございます。

朝から満員電車で汗だく!
ただでさえそちらは暑いのでしょうにと、考えただけで身震いがする、寒冷地仕様のaostaです。
東京に住んでいた時代もあったはずなのに真夏でも30度を越える日は数えるほどしかないこの地で暮らすようになって、汗腺の数も減ってしまったような気がします。
もっとも、夏涼しい分、冬の寒さも尋常じゃない。いいことばかりではありませんね。

投稿: aosta | 2007年6月22日 (金) 07時11分

満員電車、お疲れ様です~。小田急線や井の頭線で通勤していた頃を思い出しました。えらく昔のことですが(汗)
お仕事で冷房のきいた場所にいらっしゃると身体には良くないことばかりですよね。
私は昔から汗かきでしたが大人になってからの汗は悪い汗のような気がしてなりません(-_-;)。年齢や冷房等で新陳代謝が衰えているような・・激しい運動は無理なので気長に散歩を頑張ろうと思っています。
写真はザクロかな?私も撮ってあるので、そのうち載せま~す(^^;

投稿: ofuu | 2007年6月22日 (金) 16時53分

>aostaさん
そうですね~、東京は暑いです・・・ビルや車から出る二酸化炭素のせいなのだと思いますが・・・
親の転勤で青森に住んでいたことがありますが、まわりの友達は暑いのが苦手でした。私には涼しい日でもクーラーをつけたがって大変。冬の雪と寒さはすごかったですが、室内は意外に暖かいんですよね。

>ofuuさん
いい汗をかくには、サウナのような自分は何もしないのではなく動いた方がいいそうです。お散歩は無理なく続けられていいですよね。
写真のはお花なんですよ、撮った時はノウゼンカズラだと思ったのですが、自信がなくなったので黙って載せました(^_^;)。

投稿: うさみ | 2007年6月22日 (金) 20時43分

お疲れさまです!!昨晩のニュースで見ましたよ。
大変でしたね〜(T T)

実は私も愛知万博(懐かしい:笑)のリニモで
そういう目にあったことがありまして…。
あれ、ホント尋常じゃない暑さですよね!!!
人間が多いとこんなにも暑い〜死ぬかと思いましたよ。

いい汗と悪い汗…悪い汗ってアセモができるんですよね。…ハイ、いまだにアセモができる人です(^ ^;)

投稿: ジュエル | 2007年6月23日 (土) 06時41分

>ジュエルさん
私もいまだにアセモが出来ますよ~(T_T)。そうか、アセモってすぐ乾かない悪い汗だから出来ちゃうんですね!?納得しました。
いまの季節、お風呂上りはベビーパウダーが欠かせません。

投稿: うさみ | 2007年6月23日 (土) 21時00分

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